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皮肤粗糙多表现为毛孔粗大、多油、肤色黯淡等等，常常是由于身体内部机理调理不足，出现内分泌等问题或是日常面部护理不良而造成的，其实这种问题不难解决，甚至用随手可得的食物就可以，想知道吗?下面我们就来看一看怎么用食物改善皮肤粗糙。
食物改善皮肤粗糙法：
1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。
2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3..把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6.黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。
7.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤，酸橙汁是天然的漂白剂。
8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
9.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10.用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
怎么样，看完这些用食物改善皮肤粗糙的方法以后是不是跃跃欲试了呢?但千万不要是一时兴起抱着好玩的心态去进行，改善皮肤的工作是要长期坚持的。
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