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衡水天宏告诉你:牙龈出血怎么办?

 


 

  大多数人都会觉得牙龈出血没什么问题,觉得牙龈出血是因为刷牙太用力或者熬夜上火造成,简单漱一下口就没事了。其实牙龈出血不容忽视,可能是由于牙周炎、牙结石引起的细菌刺激,但也有可能是由于急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢进、糖尿病等导致的凝血功能低下造成的,那么牙龈出血怎么办?

  


 

半年洗牙一次清除牙结石

  对于大部分人来说,牙龈出血主要还是由于牙结石所导致的。据衡水天宏医疗美容医院专家介绍,附在牙颈部的结石会不断刺激牙龈,引起牙龈发炎而持续出血。而牙结石主要就是食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞钙化后形成的,这跟大家的刷牙方法和刷牙习惯有着很大的关系,如果刷牙时不能清理得比较彻底,残留的东西逐渐就会变成牙结石,引发牙龈出血。因此专家建议,由于结石的形成跟每个人的唾液的不同成分有关,所以应该每隔半年或一年,就应该进行一次洗牙,彻底清除牙结石。

  

 去除牙结石有什么方法?

 

首选含氟牙膏抑制牙菌斑

  早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。年轻人应该格外注意健康刷牙:在牙膏选择上,应首选含氟牙膏,以抑制牙菌斑的形成,保护牙釉质;刷牙应该采用温水,过冷或过热的水都会刺激牙龈,加重出血症状;尽量选择刷毛比较柔软的牙刷,避免过硬的刷毛刺激牙龈导致出血;睡觉前的刷牙应该充分保证3分钟以上、保证清洁到每个角落,因为在睡眠状态下,口腔内的残留物很容易和唾液中的钙盐沉积形成菌斑及牙石,从而引起牙龈出血等症状。

洗牙多少钱?

 

按摩和叩齿可强健牙龈

  在日常生活中,可以通过按摩、叩齿等方法来保健牙龈。

  按摩牙龈:在刷牙之后用双手在牙龈上做“画圈”按摩,先外后内,每次可持续5-10分钟,力度以牙龈感觉到舒服为宜。可以有效减缓牙结石的形成,避免牙龈出血和萎缩;

  叩齿:叩齿是中医传统的保健方法,每天早晚起床睡觉前叩齿36下,同时将产生的口水咽下,有利于促进血液循环、增强牙龈活力。


 

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