如果你是个关注减肥的人，那么，就一定听过喝茶减肥的方法。有段时间，这种方法就曾经引起过轰动，被说的神乎其神。而实际上，喝茶减肥仅仅只是一种错觉而异，如果你当真把它当做减肥的手段，必然是会让你失望的。
喝茶对身体有益但不能减肥
喝茶是人们闲暇休憩、修身养性的一种方式，不仅可以调节心情，对身体健康还有着很积极的作用。但是，要说喝茶能减肥，可就不那么科学了。喝茶对肠胃会造成刺激作用，产生消脂解腻或饿得更快的感觉，只是对消化的过程和感受进行改变，并不能对最终的结果造成影响，自然就达不到减肥的效果了。
一些茶的广告打着“喝茶可以分解脂肪” 的旗号，时常会对消费者造成误导。其实，不管是食物还是药物，吃下去都不会让身体的脂肪无缘无故的消失，喝茶也是如此。有个别人喝茶后的确是变瘦了，但是，这并不能够证明喝茶对减肥的帮助。
减肥需要正确的方法
说起减肥，人们可能知道很多不同的方法。但是，真正能够达到最终效果的却并不多见。减肥光喊口号是不行的，没有实质的作用只会消磨人的耐心。所以，找寻一种正确的减肥方法才是最重要的。
不过，对于如何鉴别减肥方法的效果，大多数人还是没有把握的。正是由于这个原因，才导致她们经常会被不正规地方的小广告所欺骗。抱着试一试的态度，模棱两可，就好像碰运气一般，有时候也显得很无奈。
其实，只要我们用心去发现，好的减肥方法确实是存在的，医学减肥就是现在很流行的一种减肥途径。通过吸脂的方式，很快就能实现减肥的目的。 |
