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亚健康调理
中年女性食补要四舍五入
最新统计表明,女性更年期症状已提前5年出现,在大约100名更年期综合征患者中,40岁以下的竟然占了20%,且绝大多数都是白领女性。
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中年女性别忽视干燥综合症
专家表示干燥综合症的病因目前仍不清楚,可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。干燥综合症分为原发性和继发性,前者单独存在,后者与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症等并存。该病90%为女性,发病年龄在30—40岁。80%以上的干燥综合症患者都有口干症状,这是因为唾液腺分泌减少所至。口干无唾液或少唾液,因而不能咽下干性...[详细]
中年女性如何巧妙养生
人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状念,通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。
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中年妇女怎样保养乳房
这一时期的女性,虽然少了年轻姑娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。这一时期的女性,经历了生活的风风雨雨,经历了事业的坎坎坷坷,有了为妻为母的体验,因此更懂得生活的真谛。
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中年女性要注意“假性衰老”
很多女性在30~40岁时感到衰老加速,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间的衰老现象,并不是真正的衰老,而是一种“假性衰老”,道理就像假性近视一样。
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